Видео с ютуба چگونه تمرکز کنیم
چگونه توجهات را از مردم برداری و روی رشد خودت متمرکز کنی؟ (۸ قدم ساده)
روانشناسی آدم هایی که برای هر چیزی جوش میزن ! (همین حالا درستش کن)
چگونه تمرکز و تلقین ذهن شما را برنامهریزی میکنند؟: نقش تمرکز ذهنی در موفقیت یا شکست روانی
دزدان بیصدا تمرکز | ۵ نیروی نامرئی که تمرکزتو میخورن(تجربه افراد موفق دنیا)
چگونه در یک مسابقه شطرنج تمرکز خود را حفظ کنیم
چطور ساعت مطالعهت رو از ۲ به ۱۰ ساعت در روز برسونی؟ (بدون خستگی و کاملا واقعی)
چطور فقط در ۵ دقیقه وارد حالت تمرکز دیوانهوار بشی 🔥 (ترفند علمی)
اینجوری کمتر درس بخون و نتیجه ای بیشتر بگیر! (واقعی)
چطور فقط در ۳ ثانیه از حواس پرتی به تمرکز برسیم؟ | مهارت عصبی برای بازیابی توجه
"چطور در کمترین زمان تمرکز خود را بالا ببریم؟ | دو روش کاربردی"
خلاصه کتاب تمرکز ربودهشده: چرا نمیتوانیم تمرکز کنیم و چگونه دوباره عمیق فکر کنیم. نوشته یوهان هری
چگونه مغز خود را رست کنیم و از هر نابغهای که میشناسیم قدرتمندتر بشیم| ماکیاولی
چطور تمرکز کنیم؟ فقط در ۲ دقیقه! (روش علمی اندرو هیوبرمن)
5 روش اصیل ژاپنی ها برای رسیدن به تمرکز مطلق .
چجوری روزی ۱۲ ساعت با تمرکز بالا درس بخونیم! | روانشناسی به سبک انیمیشن
روش های افزایش تمرکز
چطور حواس پرتی و تمرکز خود را کنترل کنیم؟ | Andrew Huberman
چطور تمرکز خودمان را دوباره بسازیم؟ (خلاصه و ترجمه دکتر Marc Berman)
چطور کمتر بخوابیم و مثل ژاپنیها سرحال از خواب بیدار شیم (بدون نیاز به قهوه)
چطور با ۵ دقیقه نوشتن در روز، آرامش و تمرکز پیدا کنیم؟
چگونه مغز خود را متمرکز کنیم | کریس بیلی | TEDxManchester
چگونه روزی ۸ ساعت یا بیشتر تمرکز کنیم (توضیح در ۱۰۸ ثانیه)
متخصص مغز و اعصاب: چگونه تمرکز خود را به طور دائم در عرض چند دقیقه افزایش دهید